อาหาร
สปาเก็ตตี้โฮลวีตไก่และพริกแห้ง Whole wheat spaghetti with chicken & dry chili
491
Calories
สปาเก็ตตี้โฮลวีตไก่และพริกแห้ง Whole wheat spaghetti with chicken & dry chili
สปาเก็ตตี้โฮลวีตไก่และพริกแห้ง Whole wheat spaghetti with chicken & dry chili
491 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 491 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
175 นาที
102 นาที
77 นาที
55 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สปาเก็ตตี้โฮลวีตไก่และพริกแห้ง Whole wheat spaghetti with chicken & dry chili
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 491 | |
| Fat | 13 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 40 g | (300 g)* |
| Protein | 39 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com
